Los beneficios del Pilates El pilates es una modalidad que otorga grandes beneficios las personas que padecen problemas musculares o articulares. Joseph Hubertus Pilates creó esta disciplina a principios del siglo XX que hoy practican…
Mitos de la fisioterapia En nuestro día a día dentro del apasionante mundo del deporte, la fisioterapia goza de un papel importantísimo en la recuperación de las posibles lesiones que podemos sufrir en la práctica…
VENDAJE NEUROMUSCULAR O KINESIOTAPING El vendaje neuromuscular o kinesiotaping consiste en cintas de algodón con un adhesivo acrílico usadas para tratar lesiones de atletas y otros trastornos físicos. Fue inventado por Komp que emitió la…
Tipos de Fisioterapia según tus necesidades En el mundo de la fisioterapia podemos encontrar diferentes tipos o campos de acción según la lesión o patología a tratar. Dependiendo de las dolencias que se presenten vamos…
Síndrome del piramidal Una contractura puede generar un dolor más intenso del habitual si afecta a algún nervio cercano. Esto es lo que sucede con las contracturas o las sobrecargas del músculo piramidal o piriforme,…
10 Consejos de fisioterapia para un verano 10 Estamos a punto de comenzar el verano, una época donde solemos hacer más ejercicio físico. Gozamos de mucho más tiempo libre, además, los días son más largos…
La importancia del estiramiento Muchos de nosotros solemos practicar deporte o algún tipo de ejercicio sin realizar un estiramiento previo para que los músculos estén preparados para el posterior esfuerzo que vamos a realizar. Esto…
Conoce la Presoterapia La presoterapia se ha vuelto muy popular hoy en día, ya que no solo ayuda a mejorar los síntomas de las várices y a eliminar la celulitis sino que también colabora en…
El suelo pélvico. Vamos a terminar la semana hablando de una patología muy importante pero gran desconocida para muchos de nosotros, la disfunción del suelo pélvico. El suelo pélvico es un conjunto de músculos y…
La ecografía musculoesquelética es una técnica cada vez más utilizada dentro la práctica clínica del fisioterapeuta, tanto en el diagnóstico de fisioterapia como en el posterior tratamiento. La ecografía cuenta con evidencia científica de alta calidad que avala su uso dentro…